大家知道，历代iPhone的电池容量都不大，尤其是iPhone 13之前的型号，电池容量不超过3000mAh，尽管有iOS出色的功耗优化，但很多人依然需要一天两充，加上过于缓慢的充电速度，实在让人抓狂。事实上，除了更换电池，我们还可以通过其他方法，来减缓手机的耗电速度，从而延长手机的使用寿命。

1、抓出“耗电大户”

一般来说，开启iOS的低电量模式，可以延长10-20%的续航时间，不过想要治本，还是要找出手机里最耗电的APP。

具体操作：

首先，点击桌面的「设置」-「电池」，开启「低电量模式」，再看看过去24小时，哪些APP最耗电，可以在后台把前面几个APP关闭，如果发现一些使用频率低的APP排在前面，这时候就要注意了，有可能是流氓APP在后台偷跑。

2、关闭后台应用程序刷新

后台应用程序刷新是 iOS 系统的一项功能，即使你当前不使用APP，后台依然会利用移动数据和 Wi-Fi 更新APP内容， 比如微博会预先加载最新的博文，关闭这一功能可以节省一部分电量。

具体操作：

先找到「设置」-「通用」-「后台应用刷新」，然后可以根据你的需求，针对性地关闭某些APP的后台刷新程序，尤其是不常用的APP，或者完全关闭所有后台应用刷新，更加省电。

3、降低屏幕亮度

屏幕是手机耗电的一大关键因素，使用的时候最好降低屏幕亮度，并关闭自动亮度调节。不过，一定要保证自己看得舒服，不要因为吝惜一点电量，而委屈了眼睛。

具体操作：

进入「设置」-「显示与亮度」调节降低亮度并关闭「自动亮度调节」。

4、关闭定位

很多用户习惯开启GPS定位，但它其实会悄无声息地“偷走”你的电量。除非是地图类APP，否则大多都没有开启GPS权限的必要，只不过是通过你的位置信息来推送个性化广告而已。

具体操作：

进入「设置」-「隐私」-「定位服务」，可以彻底关闭定位功能，也可以关闭某些APP的定位功能，大家可以根据自己的实际情况做决定。

5、关闭抬起唤醒

这个功能还是比较实用的，当你手机处于息屏状态时，轻轻抬起就会自动亮屏，用来看时间或者通知非常方便。不过，如果你觉得它对你没有意义，不如省一些电，那也可以关闭。

具体操作：

「设置」-「显示与亮度」-「抬起唤醒」

6、关闭蜂窝移动数据

当你手机信号差的时候，iPhone会频繁搜索基站网络，来找到目前最强的信号，无形中也造成了功耗的增加，如果你当前不需要使用移动网络，最好还是关闭。

具体操作：

「设置」-「蜂窝移动网络」，或者在「控制中心」关闭移动网络流量开关。

7、开启减弱动态效果

开启之后，你会发现APP打开和关闭时的缩放效果变弱了，类似于“淡入淡出”的感觉，这也可以可以在一定程度省电。

具体操作：

「设置」-「通用」-「辅助功能」-「减弱动态效果」

相信大家偶尔都会遇到这种情况，明明什么也没干，手机电量唰的一下就没了百分之几，这和不良的用机习惯也一定关系。在不影响正常体验的前提下，大家可以关闭某些功能，来实现续航时间的延长，让你的手机用得更久，如果电池健康度过低，还是建议更换一块新的。