有很多朋友因为系统的提示而去更新系统，更新完后发现手机更卡了，想要换回之前系统却不知道怎么操作了？因此这里专门为各位整理了具体的教程介绍，大家可以参考如下方法一步步进行退回。
iOS退回上一个版本的方法
1、自带APP退回旧版本操作
思路：利用苹果旧版APP下载工具获取旧版的APP数据包，然后在iTunes内调用数据包就可以成功下载旧版App的安装包。
然后将手机连接上iTunes，用自己的Apple ID在App Store上登录，找到我们需要退回的应用版本，找到旧版对应的版本号之后进入旧版APP中点击下载，完成更换。
例如：更新后的网易云音乐For iPhone中，官方竟然把内置的均衡器功能移除了，对于哎挺音乐的人来说，均衡器的声音输出调节，能带来充沛的重低音和环绕音，乐意参照这种方法恢复到原来的版本。
2、iOS系统自降
思路：系统更新和软件都是越更新越大的，增加了新功能，所以新版本自然比旧版本大，如果iPhone 7、iPhone 8更新到最新的iOS12 版本的话，就会感觉到系统不流畅，多存在卡顿现象，更新之后适得其反，还不如降回原来的版本呢。
想降回原来的版本首先要之前原来的版本是什么型号，很少少有人关注手机一开始是什么型号的版本，但是没关系，如果实在是忘记了可以查看，任意打开一个浏览器，进入ipsw.me网页。
在页面上显示的iPhone系列产品中选择你的手机型号，打开之后可以看到原来手机匹配的是什么型号的系统，然后我们可以直接在网页上点击原来的老版本下载，之后再使用iTunes软件将其恢复到手机上。
想恢复到原来版本，恢复出厂设置的也大有人在，开机之后，手机里面的文件图片各种文件被删个精光，得不偿失。
虽说可用“手机数据恢复精灵”进行复原，一般情况下误删都是可以找回来的，但折腾来折腾去的不累么？
看完之后别再用手机恢复出厂设置了，以上就是iOS如何退回上一个系统，希望对大家有所帮助。