与手机配对成功后，手机系统的时间会自动同步到手表上。
一般是不需要用户自行设置的，如果出现更新不及时的情况，可以进行以下操作：
1、Android用户：
点开手机上的“运动健康”App，在应用主页下拉进行同步。
2、iOS手机用户：
点开手机上的“运动健康”App，选择“设备”界面删除已连接的穿戴设备，进行二次配对操作。
